Вот эта мантра:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Ритуал очень простой : надо взять стакан воды ,нараспев начитать на нее МАНТРУ на похудение 9-12 раз и выпить.Повторяется это несложное действие ежедневно перед каждым питьем воды . Если произносить МАНТРУ так часто по каким-то причинам невозможно , достаточно и 2-х раз в день: утром и вечером.
Вибрации от этих слов обладают свойством настраивать организм на улучшение обмена веществ.
Очень полезно не только читать эту МАНТРУ над водой ,но и проводить проводить медитации. Для этого нужно сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру в течении 15 минут с закрытыми глазами.Читать МАНТРУ от 3 до 108 раз (кратное трем :3,6,9,12,15,18...108).
108 - ИДИАЛЬНОЕ ЧИСЛО повторения мантры.
